po ostatnim zastrzyku 2,5 tygodnia gdzies zaczał brac na odblok 40 mg nolvadexu przez 3 dni,potem 100 clomidu przez 3 dni, no i teraz cały czas jedzie na clomidzie mozliwe ze clomidu wy***ka była, ale to jest raczej mało prawdopodobne ,ma z zaufanego źródła! dzieki za rady sogi dałem:)jak ktos ma jakis pomysł jeszcze to niech mowi!! pozdro.
Nom na noc jem chudy twaróg. To majac te 300 kapsulek jak je jesc ? ile z rana ile przed i ile po treningu ? Slysalem ze mozna tez zastapic to serwatką np prze di po treniengu ? Rozpisze miktos ile brac. Podkreslam ze te 300 kapsulek musi mi starcyzc na 2 miesiace. No i mam bialko na 2 miechy ostrowia.
SIEMKA MAM KROTKIE PYTANKO W ZASADZIE 2. CELL PUMP BRAC PRZED CZY PO TRENINGU BO WIDZIALEM ZE OPINIE SA STARSZNIE PODZIELONE I 2 PYTANKO JAK DAWKOWAC CELL PUMP BO JAKI OTWORZYLEM OPAKLOWANIE TO JEST TAM TAKA MALA LYZECZKA WIEC ILE TEGO MAM DAC podobno 9gram ale ILE MA TA L:YZECZKA POMOCY!!!
[...] napisane: zalecana dzienna porcja: 4 kapsulki dziennie po treningu lub o podobnej porze w dni nietreningowe. wydaje mi sie ze powinno zmaiast lub tam byc i. druga sprawa jak mi wiadomo kreatyne powinno sie zazywac rano na czczo a wychodzi na to ze w dni nietreningowe brac ta krete trzeba o rownej porze co w dzien treningowy a ja wracam o 20 z [...]
Witam! chodzi mi o wypowiedzi ludzi którzy brali kreatyne. A najbardziej o jej objawach :/ Dzis zaczelem moj 1 cykl rano wzielem 5 g i po 5 min poszlem na kibel i bylo rzdko :P :/ po treningu wzielem 5 g i po uplywie 30 min poszlem znow na kibel i bylo jeszcze bardziej rzadko:/ nie chcialbym alby wystapily inne objawy typu wymioty bo...(mama mi [...]
No nie dziw sie ze cie rozumiem bo jak komus cos pisze nawet z sensem na tym forum to nieraz oberwalem tekstem ze mam 90 w pasie to co ze mie za kulturysta od madrali co jedyne co na oczy widzieli to strzykawka i tu koczny sie ich wiedza, a ze z 65 kg zrobilem 100 kg i sile i spranwosc do SW to nie widza :D Liczy sie czy osiagnelo sie cel oraz [...]
[...] nie jest za malo? Znajomy twierdzi ze mam tak dobierac ciezar abym nie byl w stanie wykonac wiecej niz 8 powtorzen, a w 3 i 4 serii moge nawet zmniejszac do 5-6 powtorzen z jak najwiekszym mozliwie ciezarem. Czy to dobre podejscie? Do tej pory po kazdym treningu jezdzilem 30 minut na rowerku dosc szybkim tempem (praktycznie schodzilem z niego [...]
[...] zalezy mi na zlapaniu troche masy i wyrzezbieniu sie -Ile deci + vinstrolu potrzebuje na 1 dobry cykl -Czy taki zestaw mocno wali po narzadach,jezeli tak to sa do tego jakies oslonki albo cos w tym stylu -Prosze o rozpiske jak brac zestawienie tych 2 dopalaczy Prosze o wypowiedzi tylko osoby majace wiedze na ten temat i z gory dzieki za [...]
[...] do szamania ZHA (apteczne ZMA) :) tzn preparat MBE (150 mg jonow magnezu w kapsulce) + Zincas Forte (15 mg cynku w tabletce). Ja tam zarzucam 1 Zincas + 2 MBE przed snem, jak jestem mocno przemeczony to 2 Zincasy + 3 MBE. Jak ma to brac 45 letni mezczyzna ktory nic nie cwiczy i ma siedzaca prace, czesto spi bardzo malo. i 40 letnia kobieta [...]
siema. szukałem szukałem i jeszcze raz szukałem ale niemogłem znaleźć jak i kiedy dawkować clena. wiem jak brać - 2 tygodnie - przerwa 2 tygodnie - znowu 2 tygodnie brania. 1 dzien - 1 tabletka 0.04 2 dzien - 2 tabsy 3 dzien - 3 4 dzien - 4 5-11 dzien - 4 12 - 3 13 - 2 14 - 1 pytanie kiedy to brać ? rano na czczo czy po jedzeniu ? jak np będę w [...]
Wtedy przerwa kiedy Ci się zaplanowany cykl skończy (tylko nie rób 30 tygodniowego cyklu Co do przerwy spróbuj sam na swoim organiźmie i sobie odpowiesz, i nie wierz ,że jak ktoś napisze 6 czy 5, a ty zaczniesz brać po 4 tygodniach to nie bedzie działała,po prostu spróbuj. Pozdrawiam
Dzięki chlopaki.Jeszcze jedno bo chyba juednak odstawie suste i wezme cypionat z tego powodu jak iz jak pamiętam po suscie nie moglem po kazdym szocie usiąsc na dupsko przez tydzien. Jaki byscie proponowali cykl z połaczeniem cypionatu i metanu tajlandzkiego,zeby mniej wiecej tak do 6 tyg.trwal o ile tak można.Napiszcie jak możecie jak to [...]
ok spoko dzięki to już wszystko wiem na temat dawkowania ale... odpowiedźcie mi prosze kiedy brać ! czytałem, że najpóźniej brać do godzin popołudniowych ale niewiem czy np rano na czczo brać czy jak i jak np będę już w połowie brania i będę łykał 4 tabsy dziennie to jak mam je brać ? 2 rano i 2 popołudniu ? czy trzeba brać pojedyńczo
tez mam taka nadzieje nie wyobrazam sobie zycia bez silki mam takie pytanie bo kumpel chce brac TCM z olimpu jak to dawkowac i czy sie oplaca nu i czy lepsze duzo jest od mono z i ile na cykl trzeba znam na to wszystko odpowiedzi ale chce sie upewnic co wy sadzicie na temat tego supla dodam ze jest po kilku juz cyklach mono
a jak juz proponujecie cp+mono to moze byc tak: Biogenix Cell Pump 450g.-69.90zl + Olimp Creatin Monohydrate Mega Caps 150kaps.-31.99zl a jak to trzeba brac??
Tauryna to jest antykatabolikiem czyli spokojnie mozesz ja brac do kreatyny a dextroza to weglowodany i jak masz kase to w jej miejsce mozesz kupic ryboze ale nie koniecznie a duzo lepszym zamiennikiem dextrzoy bedzie carbo !